Pickleball : une discipline en plein essor.
Le pickleball est un sport de raquette dynamique et convivial qui combine des éléments de tennis, de badminton et de tennis de table. Ce sport, facile à apprendre et très stratégique, séduit un public de tous âges et niveaux. Originaire des États-Unis, il connaît une popularité croissante en France.
Dans le cadre de la promotion de cette nouvelle pratique,
la Ligue organise des journées de formation et accompagne les épreuves
Calendrier des tournois et activités Pickleball saison 2027 (au 29.09.2026)
NIVEAU 1 - Découverte du Pickleball
Découvrir et comprendre les règles, apprendre à jouer, identifier les bénéfices et partage d'expérience.
Ouverte aux dirigeants bénévoles et enseignants professionnels.
En Centre de Ligue:
Samedi 17 octobre 2026 à REIMS
Samedi 6 Mars 2027 à REIMS
Samedi 13 Mars 2027 à STRASBOURG
Samedi 20 Mars 2027 à LONGEVILLE LES METZ
Brochure avec détails et inscription
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NIVEAU 2 - Enseigner le pickleball
Enseigner le pickleball au sein d'un club.
Réservée aux enseignants professionnels détenteurs d'une carte professionnelle (CQPET/BE/DE/DES/BPJEPS) ayant participé au Module Niveau 1
Mylène HERNJA (Coordinatrice Technique et Pédagogique « Pickleball » de la Ligue)
et Cerise GISSELAIRE (CenD)
Les 05 -06 décembre 2026 et 10-11 mai 2027
au Centre de Ligue Lorraine Nord à Longeville Lès Metz
Ouverture des inscriptions : 9 septembre 2026
Pré-inscription obligatoire via ce lien
Dossier de candidature, à fournir avec les pièces justificatives demandées depuis la Brochure, rubrique « constitution du dossier de candidature »
Clôture des inscriptions : 04 novembre 2026
Brochure avec détails et Inscription
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DÉCOUVERTE / REPÉRAGE JEUNES
La Ligue Grand Est de Tennis invite les jeunes nés entre 2009 et 2016 à participer à des sessions de découverte et de repérage de Pickleball du 20 au 22 octobre prochains !
Encadré par Mylène HERNJA, coordinatrice technique et pédagogique "Pickleball" Grand Est.
Le 20 octobre au Centre de Ligue de Strasbourg
Le 21 octobre au Centre de Ligue de Reims
Le 22 octobre au Centre de Ligue de Metz
Horaires selon les âges :
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2016 à 2013 : 9h30 à 12h
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2012 à 2009 : 13h30 à 16h
16 places disponibles maximum par créneaux
Inscription via ce lien
DÉCOUVERTE
La Ligue Grand Est de Tennis convie tous les publics à participer à des sessions de découverte de Pickleball !
Sur une demi-journée, de 9h30 à 12h30, découvrez la pratique et ses règles.
1ère date: Le 07 novembre à l'Union Rémoise Tennis
Inscription via ce lien
Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur cette nouvelle discipline.
Les règles officielles
Le pickleball se joue en simple (1 contre 1) ou en double (2 contre 2) sur un terrain semblable à celui du badminton. L’objectif est de marquer 11, 15 ou 21 points, en fonction du format, avec un écart de 2 points pour remporter la partie.
Points essentiels des règles :
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Service : Le service est effectué sous la hanche, en diagonale, et doit rebondir dans la zone de service adverse sans toucher la ligne.
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Double rebond : Après le service, chaque camp doit laisser la balle rebondir une fois avant de la jouer.
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Zone de non-volée : Il est interdit de frapper la balle à la volée (sans rebond) dans la zone proche du filet appelée "kitchen" (zone de non-volée).
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Changement de camp : En double, les partenaires changent de position après chaque point gagné sur leur service.
Les règles détaillées (252ko)
Le terrain
Le terrain de pickleball mesure 13,41 mètres de long sur 6,10 mètres de large, avec un filet placé à une hauteur de 91 cm au centre. Il est divisé en deux moitiés par une ligne centrale, et chaque moitié comporte une zone de non-volée de 2,13 mètres de profondeur près du filet.
Cette configuration plus compacte que le tennis rend le pickleball accessible même dans des espaces réduits.
La surface de jeu
Le pickleball peut être pratiqué sur divers types de surfaces, mais les plus courantes sont :
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Asphalte ou béton : Souvent utilisé en extérieur, offrant une bonne durabilité.
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Terrains synthétiques : Ces surfaces sont préférées pour le confort et la réduction des impacts sur les articulations.
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Gymnases : Les revêtements en bois ou en vinyle sont utilisés pour les matchs en intérieur.
Une surface lisse et légèrement rugueuse est idéale pour garantir un rebond constant de la balle.
Cahier des charges - Construction d'un terrain de Pickleball (pdf 1.18Mo)
Pour plus de détails, vous pouvez consultez le Guide de la compétition du Pickleball ou vous rendre directement sur le site de la FFT.